因為年底要當伴娘，在短短幾年間一下肥到人生巔峰⋯所以最近想盡辦法想要減肥！！因為我本身屬於難瘦體質！並不是像有些人少吃一點或單吃什麼就瘦了⋯沒有動，體重體脂絕對不會掉半滴！

於是除了一週開始至少2次的運動，在飲食上也試過了各種方法⋯

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